Terapia Familiar

Todos comenzamos esta vida con una familia, ya sea que la familia esté compuesta por parientes de sangre, padres adoptivos o una familia de acogida. Nuestra familia influye en diferentes aspectos de nuestras vidas. Aprendemos nuestro vocabulario, nuestros hábitos, nuestras costumbres y rituales, y cómo observar e interpretar el mundo que nos rodea.
La terapia familiar incluye a los padres, hermanos y miembros de la familia extendida como tías, tíos y abuelos al proceso de tratamiento. Dependiendo de las necesidades y los objetivos de la familia, pueden participar diferentes combinaciones de miembros de la familia en cada sesión de terapia.

La terapia familiar es una modalidad para que usted y su familia aprendan cómo mantener relaciones familiares saludables, comunicarse de manera efectiva con los miembros de la familia y trabajar en forma cooperativa para resolver los problemas familiares.

La terapia familiar puede mejorar las relaciones familiares a través de:

  • Reunir a la familia después de una crisis

  • Crear honestidad entre los miembros de la familia

  • Inculcar la confianza en los miembros de la familia

  • Desarrollar un entorno familiar de apoyo

  • Reducir las fuentes de tensión y estrés en la familia

  • Ayudar a los miembros de la familia a perdonarse unos a otros

  • Recuperar a miembros de la familia que han sido aislados.

Espero tener la oportunidad de ayudarte.
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La terapia familiar puede ser útil para:

  • Resolver un problema específico

  • Preparar a la familia para un cambio importante en la vida, como un divorcio, una nueva pareja o la partida de algún miembro de la familia

  • Reflexionar sobre el papel que desempeña la familia en la vida de un individuo

  • Una mejor comprensión de los límites saludables y los patrones y dinámicas familiares

  • Comunicación más efectiva

  • Aprender resolución de conflictos

  • Desarrollar empatía

  • Reducir reducido y mejores habilidades de manejo de la ira